28 ноября, 14:00–17:00 — практика «На пределе возможностей»: как сохранять себя, когда от тебя зависит слишком многое.
Для предпринимателей и руководителей — трёхчасовая практика Кундалини-йоги. Работа с телом и дыханием для витальности и устойчивости, медитация на концентрацию и наблюдение за реакциями, гонг-медитация для глубокой релаксации.
Без телефонов, переговоров и срочных решений — три часа для себя. Опыт не требуется, подходит новичкам.
Саратов, Йога-дом, ул. Киселёва, 71.
Стоимость 2 000 ₽, мест всего 18.
С собой: спортивную одежду и воду.
Запись: @ZabotaDelovar64 или +79047065765.