Встречи > Мероприятия

Мероприятия

2021Все мероприятия за 2021

16.02

Мастер-класс Ирины Терентьевой - Методики саморегуляции стресса

16 февраля 2021 года с 19:00 до 22:00 в клубном офисе Деловар пройдет мастер-класс Ирины Терентьевой "Методики саморегуляции стресса или где брать энергию для покорения мира".  

Мы рассмотрим что такое стрессовый отклик, что происходит в организме при разовом и при продолжительном повторяющемся стрессе.

Рассмотрим методики контроля над стрессовым откликом и простые упражнения, которые позволят почувствовать прилив сил и справиться с прокрастинацией и выгоранием. 

Никакой магии. Все движения и действия имеют физиологическое объяснение.

На встречу лучше приходить в удобной одежде и обуви, мы будем много двигаться.

 

Об авторе 

Ирина Терентьева

  • По образованию биолог. 
  • Предпринимательский стаж 22 года, основатель и руководитель Фотобанка Лори.
  • Член клуба Деловар с 2009 года.
  • Бизнес-трекер.
  • Лауреат премии "Трекер года 2020" в номинации "Работа с реальным бизнесом".

Есть успешный опыт трекинга членов клуба. 

 

Как участвовать?

Можно приехать 16 февраля 2021 года к 19:00 в клубный офис Деловар по адресу: Комсомольский проспект, дом 28; оплатить организационный взнос 1000 руб., и участвовать. Общение с предпринимателями, чай, кофе, плюшки и конфеты - в придачу.

А если Вы - очный член клуба предпринимателей "Деловар" - всё тоже самое, только платить не нужно.

Добавить отзыв